所谓生命在于运动，运动是我们保持生机和活力的最好方式，也是促进身体和心理健康的最优解。为提高疫情期间网络空间安全学院学生的身体素质，增强抵抗力，提高同学们阳光体育的积极性和参与度，网络空间安全学院开展《一周之始，奔赴所爱——“疫”路向前，健康相伴锻炼》打卡活动。

根据同学们的运动记录习惯，此次活动采用线上上传运动APP（keep、悦动圈等）截图、录制小视频等作为运动证明进行提交。本次活动从9月13日至9月19日，持续7天共有741人次参与。活动中同学们锻炼积极性较高，表现形式多样，活动反馈良好。

通过一周的运动打卡，使得同学们参加体育锻炼依然具备新鲜感和趣味性，即使宅在家里也保持着规律的生活作息，坚持锻炼身体，强健体魄。大多数同学不仅保持了良好的体态，还收获了运动APP奖励的徽章，带给大家不一样的运动体验。参加活动的同学们纷纷表示表示虽然线上打卡结束了，但想一直在群里和大家分享自己的锻炼成果，偶尔还可以相约跑步、球赛等，共同进步和提高。（文/摄 韩泉 审/沈燕）